Urheiluun
Urheiluun
Kun harrastat mitä tahansa urheilua pimeässä, jos kyseessä on juoksu, pyöräily, vaellus, kiipeily tai ratsastus, on tärkeää, että näet ja tulet nähdyksi. Riittävän kirkkaan otsalampun tai taskulampun käyttö tai pitäminen on välttämätöntä näkyäkseen. 50 lumenia katsottaisiin riittäväksi juoksemiseen pimeässä, mutta metsässä juoksemiseen saatat tarvita jopa 100 lumenia nähdäksesi. Tarvitset riittävän kirkkaan otsalampun myös siksi, että sinä näyt!
Onko olemassa urheilua, jossa minun pitäisi olla varovainen sen suhteen, kuinka kirkkaasti valoni loistaa?
Kyllä, missä tahansa urheilulajissa sinun tulee olla varovainen liiallisen valon osoittamisesta muihin ihmisiin, koska tämä voi aiheuttaa turvallisuus- ja terveysongelmia, kuten "häikäisevää" päänsärkyä ja stressiä.